11月営業カレンダー

  • 投稿日
  • 著者 naomi
  • カテゴリー お知らせ

秋が短くいきなり冬を思わせるような気温の変化が心身共にこたえますね。

痛みや不調があるとエネルギー量が減って怠さや慢性疲労につながることあります🍀

ご自身のゆらぎを知り、ペースを少し落として過ごせると良いですね。

頑張り屋さん、一息つきましょ♡